Цифровое телевидениеПрограмма для телеканала Тонус ТВ 
Суббота, 18 июля
| Программа | Начало | Конец |
|---|---|---|
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (41-я серия) | 06:05 | 06:20 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (42-я серия) | 06:20 | 06:34 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (43-я серия) | 06:34 | 06:47 |
| Завтрак в постель [6+] (43-я серия) | 06:47 | 07:19 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й) | 07:19 | 07:45 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (15-я серия) | 07:45 | 07:59 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (16-я серия) | 07:59 | 08:14 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 16-й) | 08:14 | 08:41 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 17-й) | 08:41 | 09:11 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Поцелуй солнца) | 09:11 | 09:53 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Полной грудью) | 09:53 | 10:28 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс: Выпуск 1-й) | 10:28 | 10:56 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс: Выпуск 2-й) | 10:56 | 11:23 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс: Выпуск 3-й) | 11:23 | 11:49 |
| Полина Савченко. Детская йога [6+] (2-я серия) | 11:49 | 12:02 |
| Йога life [12+] (32-я серия) | 12:02 | 12:32 |
| Йога life [12+] (33-я серия) | 12:32 | 13:02 |
| Йога life [12+] (34-я серия) | 13:02 | 13:33 |
| Атлет-надомник [12+] (5-я серия) | 13:33 | 14:02 |
| Атлет-надомник [12+] (6-я серия) | 14:02 | 14:31 |
| Атлет-надомник [12+] (7-я серия) | 14:31 | 15:02 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (9-я серия) | 15:02 | 15:27 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (10-я серия) | 15:27 | 15:51 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (11-я серия) | 15:51 | 16:16 |
| Фитнес Band [6+] (7-я серия) | 16:16 | 16:42 |
| Фитнес Band [6+] (8-я серия) | 16:42 | 17:10 |
| Фитнес Band [6+] (9-я серия) | 17:10 | 17:36 |
| Хатха-йога [6+] (1-я серия) | 17:36 | 18:34 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 18:34 | 19:33 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 15-й) | 19:33 | 20:03 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 16-й) | 20:03 | 20:36 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 17-й) | 20:36 | 21:06 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [6+] (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 18-й) | 21:06 | 21:39 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 21:39 | 22:37 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 22:37 | 23:33 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 23:33 | 00:28 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 00:28 | 01:00 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (59-я серия) | 01:00 | 01:29 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (60-я серия) | 01:29 | 01:59 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (61-я серия) | 01:59 | 02:29 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (62-я серия) | 02:29 | 02:59 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (63-я серия) | 02:59 | 03:29 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (64-я серия) | 03:29 | 03:59 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 03:59 | 04:57 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым) | 04:57 | 05:52 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (42-я серия) | 05:52 | 06:06 |
Все права защищены. © ООО "ДОМ-ТВ", 2026
Уважаемые посетители сайта! Надеемся, вы легко найдёте здесь нужную информацию, сможете задать вопрос или оплатить услуги. Чтобы сделать сайт ещё более удобным, мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в т.ч. файлы cookie. Ограничить или настроить их использование можно в браузере.